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如果你想让自己晒的生莲子不会变色的话,那么这个需要有讲究的,首先你需要放在太阳下的时候,在生莲子的表面放上一层薄薄的透明的纸,这样的话他基本。维生素C及多种人体所需的营养成分。在常温下保存。

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。脂肪、

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我买了莲子，

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。煮熟以后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂，

有一个疑问，晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。